La relación entre la codependencia y el amor propio
La codependencia no es amor, aunque a veces se disfraza de él. Es el intento desesperado de sentirte valiosa a través de cuidar, salvar o[…]
Cómo recuperar la confianza en ti misma después de una ruptura
Una ruptura no solo termina una relación, también pone a prueba la confianza en ti misma. Pero ese vacío que deja no es el final:[…]
Qué es la dependencia emocional y cómo romper el ciclo
La dependencia emocional no es amor, es miedo. Es el apego que te hace creer que sin el otro no puedes estar bien. Romper ese[…]
Recupera tu amor propio
A veces somos nuestro peor enemigo. Nos exigimos más, nos perdonamos menos y olvidamos tratarnos con la misma compasión que damos a los demás. Amarse[…]
Tu primera fuente de ingresos independiente
No necesitas esperar al negocio perfecto ni a tener todo resuelto. La independencia económica empieza con un paso pequeño, concreto y tuyo.
Cuando sobrevivir ya no es suficiente
Hay un punto en la vida donde seguir aguantando deja de ser opción. Ese momento en el que la rutina pesa más que la ilusión[…]
¿Te incomoda lo directo? Entonces probablemente lo necesitas.
No estás aquí para quedarte cómoda. Estás aquí para cambiar. Y eso empieza por escuchar lo que llevas años evitando.