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Mujer afrodescendiente joven mirando por una ventana con expresión tranquila y reflexiva, iluminada por luz natural cálida en un entorno moderno y colorido

Diferencias entre dependencia emocional y codependencia

Aunque parecen lo mismo, no lo son. La dependencia emocional nace del miedo a estar sola; la codependencia, del impulso de rescatar a otros. En[…]

Mujer joven sentada junto a una ventana, mirando hacia el exterior con expresión reflexiva, bañada por una luz cálida y suave de la tarde.

Qué es la dependencia emocional y cómo romper el ciclo

La dependencia emocional no es amor, es miedo. Es el apego que te hace creer que sin el otro no puedes estar bien. Romper ese[…]